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Cyclus Mann » Trainingstagebuch

05:49:31 Uhr

01:16:44 Std.

145 / 164 bpm

39.25 km

30.7 / 48.8 km/h

1:57/km / 1:13/km

212 m

etwas härter (5 / 10)

920 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

Stark bewölkt bei 16.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


2013-07-05_Hinfahrt Arbeit über Schwiegershausen, Hattorf, Gieboldehausen, Duderstadt

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