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marcelino Mann » Trainingstagebuch

00:30:00 Std.

140 bpm

6.50 km

13.0 km/h

4:36/km

sehr hart (7 / 10)

LOPEN

Wedstrijd (tempo)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


laufband,8 x 1 min hf 160

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