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Ralf1 Mann » Trainingstagebuch

19:20:29 Uhr

01:24:41 Std.

01:24:43 Std.

145 / 158 bpm

35.26 km

25.0 / 60.2 km/h

2:24/km / 0:59/km

1083 m

67 / 100 U/min

223 / 678 W

etwas härter (5 / 10)

1205 kCal

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Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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