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ChristianeS Frau » Trainingstagebuch

11:57:31 Uhr

00:45:34 Std.

00:42:54 Std.

162 / 193 bpm

7.24 km

9.5 / 14.9 km/h

6:18/km / 4:01/km

90 m

hart (6 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 21.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


1. Versuch Intervalle 6 x 400m, Uhr hat nicht richtig funktioniert :(

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