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mfberlin Mann » Trainingstagebuch

09:34:10 Uhr

01:32:16 Std.

01:57:47 Std.

159 / 173 bpm

19.39 km

12.6 / 17.5 km/h

4:45/km / 3:25/km

568 m

hart (6 / 10)

1662 kCal

Laufen

Marathontempo

Stark bewölkt bei 22.0 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


sehr schwül.

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