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castro Mann » Trainingstagebuch

01:14:15 Uhr

00:47:07 Std.

00:47:08 Std.

144 / 163 bpm

8.16 km

10.4 / 11.6 km/h

5:46/km / 5:10/km

ziemlich einfach (4 / 10)

633 kCal

Running

Easy

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Wolkig

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Nice training run. Had some problems during the last days with allergies. Also not enough sleep. But I felt great during the run. With running together with Leonardo. Very nice easy trainings run.

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