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Trainingseinheit

pinggi Mann » Trainingstagebuch

16:00:37 Uhr

02:47:36 Std.

02:26:51 Std.

134 / 210 bpm

27.27 km

9.8 / 48.9 km/h

6:07/km / 1:13/km

729 m

Maximalbelastung (9 / 10)

1400 kCal

Mountainbike

Ausdauertraining

Bike - Arbeitsweg Altendorf - Sattel

Sonnig, heiter bei 25 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

Maximalbelastung (9/10)


Autsch! Hed mich komplett verblase
:( ....viellicht en Hungerrascht oder eifach zu wenig fit!!!! Ha Bei kah wie us Blii!! Und ab de Ratestrass heds nu aagfange Gwittere mit Blitz und Dunner! Bi flätscherdenass heicho!

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