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Trainingseinheit
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ede59 Mann » Trainingstagebuch

07:00:00 Uhr

00:45:00 Std.

95 / 110 bpm

3.00 km

4.0 / 6.0 km/h

15:0/km / 10:0/km

20 m

sehr, sehr leicht (2 / 10)

200 kCal

Wandern

Regeneration <105

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Sonnig, heiter bei 12.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)

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