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fx157 Mann » Trainingstagebuch

17:40:23 Uhr

01:23:08 Std.

01:23:12 Std.

149 / 174 bpm

16.23 km

11.7 / 52.1 km/h

5:07/km / 1:09/km

98 m

sehr, sehr hart (8 / 10)

1134 kCal

Laufen

GA2

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Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)


E, ABC, 4x2000; 5000 A

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