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ifor Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

19:54:47 Uhr

00:43:17 Std.

00:43:07 Std.

00:34:03 Std.

00:28:50 Std.

14.52 km

20.1 / 45.6 km/h

2:59/km / 1:18/km

78 m

85 / 125 U/min

116 / 974 W

189 W [1.63]

0.63

354 kCal

cycling

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Trainingsbemerkung


14.517km with 78m climb in 43:17. Home. Wad not thinking and went through oldbury court. Ended up pushing past end bit by river.
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