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ede59 Mann » Trainingstagebuch

16:28:00 Uhr

01:38:00 Std.

128 / 152 bpm

34.00 km

20.8 / 57.0 km/h

2:53/km / 1:03/km

644 m

etwas härter (5 / 10)

1100 kCal

Rennrad

Grundlagenausdauer 1 <130

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Sonnig, heiter bei 25.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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