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Reini68 Mann » Trainingstagebuch

15:26:21 Uhr

01:53:07 Std.

01:53:15 Std.

01:43:05 Std.

01:44:46 Std.

157 / 177 bpm

50.49 km

26.8 / 64.7 km/h

2:14/km / 0:55/km

663 m

75 / 103 U/min

190 / 709 W

231 W [1.22]

0.92

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

1289 kCal

Rad fahren

GA2/KA/EB

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Sonnig, heiter bei 25.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Hügelwelt um Berndorf (kurz)

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