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karlheinzvolkmann Mann » Trainingstagebuch

09:30:00 Uhr

03:00:00 Std.

106.00 km

35.3 km/h

1:41/km

978 m

sehr, sehr hart (8 / 10)

2367 kCal

Radsport

EB/145-162/ 90%

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Stark bewölkt bei 12.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)

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