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sthenjo Mann » Trainingstagebuch

02:40:59 Std.

139 / 168 bpm

77.76 km

29.0 / 52.6 km/h

2:04/km / 1:08/km

240 m

88 / 128 U/min

hart (6 / 10)

1849 kCal

Ausdauertraining

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Wolkig bei 19.8 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


GA1, Feierabendrunde..irgendwie noch platt vom letzten WE

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