Trainingsbeginn: 13:33:16 Uhr

Trainingsdauer: 02:26:46 Std.

Dauer in Bewegung: 01:13:42 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:02:53 Std.

Dauer mit Leistung: 01:02:27 Std.

Herzfrequenz: 112 / 164 bpm

Training Impulse:

Distanz: 36.28 km

Geschwindigkeit: 30 / 59.6 km/h

Pace: 2:0/km / 1:0/km

Höhenmeter: 357 m

Trittfrequenz: 32 / 114 U/min

Leistung (Watt): 226 / 1061 W

Normalisierte Leistung: 218 W [0.96]

Intensitäts Faktor: 0.65

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 986 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Scott Addict

Wetter: Sonnig, heiter bei 22 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)