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Kirsche Frau » Trainingstagebuch

15:31:34 Uhr

04:51:10 Std.

04:51:05 Std.

109 / 147 bpm

112.49 km

23.1 / 69.8 km/h

2:35/km / 0:51/km

1170 m

ziemlich einfach (4 / 10)

1680 kCal

Rennrad

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Sonnig, heiter bei 21.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


mit Manfred, Martin und Jens

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