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Trainingseinheit
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Ludwig1977 Mann » Trainingstagebuch

00:06:00 Uhr

00:29:54 Std.

141 / 159 bpm

4.81 km

9.7 km/h

6:11/km

etwas härter (5 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

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Dummy Laufen

Wolkig bei -4.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

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