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jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

15:42:23 Uhr

01:30:15 Std.

01:30:17 Std.

01:30:17 Std.

01:30:17 Std.

140 / 172 bpm

36.62 km

24.4 / 55.3 km/h

2:27/km / 1:05/km

1791 m

110 / 118 U/min

194 / 280 W

211 W [1.09]

0.96

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

1140 kCal

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