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gerard Mann » Trainingstagebuch

13:00:00 Uhr

01:06:00 Std.

133 / 158 bpm

32.22 km

29.3 / 58.4 km/h

2:02/km / 1:01/km

280 m

58 / 88 U/min

160 / 600 W

etwas härter (5 / 10)

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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