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Trainingseinheit

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tomdomingo Mann » Trainingstagebuch

18:34:45 Uhr

02:16:40 Std.

02:17:38 Std.

02:13:47 Std.

154 / 174 bpm

51.96 km

22.8 / 32.2 km/h

2:37/km / 1:51/km

104 m

75 / 101 U/min

130 / 230 W

1450 kCal

Mountainbiken

K3/EB Intervall/Entwicklung 145-162

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