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Ralf1 Mann » Trainingstagebuch

18:18:15 Uhr

01:32:23 Std.

01:32:25 Std.

155 / 174 bpm

56.63 km

36.8 / 48.0 km/h

1:37/km / 1:15/km

319 m

74 / 107 U/min

257 / 689 W

hart (6 / 10)

1501 kCal

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Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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