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sepp4917 Mann » Trainingstagebuch

16:07:30 Uhr

01:39:48 Std.

01:39:48 Std.

27.57 km

16.6 / 63.5 km/h

3:36/km / 0:56/km

1880 m

61 / 120 U/min

218 / 360 W

etwas härter (5 / 10)

1431 kCal

ergometer

Ausdauertraining

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Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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