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Trainingseinheit
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rudmueller Mann » Trainingstagebuch

11:30:00 Uhr

01:20:00 Std.

118 / 145 bpm

20.00 km

15.0 km/h

4:0/km

80 / 110 U/min

etwas härter (5 / 10)

Rollentraining

Ausdauertraining

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Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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