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Georg_ Mann » Trainingstagebuch

09:22:39 Uhr

03:35:02 Std.

04:59:36 Std.

02:53:03 Std.

116 / 161 bpm

71.98 km

20.1 / 80.9 km/h

2:59/km / 0:44/km

1501 m

62 / 117 U/min

etwas härter (5 / 10)

1626 kCal

Rennradfahren

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 19.5 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


http://blog.kunstgriff.net/?p=10572

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