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Trainingseinheit
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Ludwig1977 Mann » Trainingstagebuch

19:00:00 Uhr

00:57:49 Std.

147 / 159 bpm

10.36 km

10.8 km/h

5:33/km

etwas härter (5 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Dummy Laufen

Sonnig, heiter bei 29.0 ° C

Windstill (0 Bft)

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