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Cyclus Mann » Trainingstagebuch

16:32:42 Uhr

03:41:27 Std.

139 / 180 bpm

103.30 km

28.0 / 70.2 km/h

2:08/km / 0:51/km

1101 m

etwas härter (5 / 10)

1995 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

Stark bewölkt bei 11.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Mittwochs-Training mit der TG LaPeKa

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