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runners Mann » Trainingstagebuch

20:52:37 Uhr

00:30:09 Std.

00:30:10 Std.

7.66 km

15.2 / 30.0 km/h

3:56/km / 2:0/km

653 m

63 / 110 U/min

272 / 350 W

ziemlich einfach (4 / 10)

524 kCal

Laufen

Krafttraining

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Alp de Huez

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