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jms_zwo Mann » Trainingstagebuch

09:34:07 Uhr

02:34:11 Std.

02:50:20 Std.

02:20:27 Std.

143 / 177 bpm

61.26 km

23.8 / 67.4 km/h

2:31/km / 0:53/km

597 m

70 / 120 U/min

etwas härter (5 / 10)

1375 kCal

Strasse

Bergtraining

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61 580 Linz Kalenborner Höhe, Abfahrt, Birlinghoven und zurück »

Stark bewölkt bei 20.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

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