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uersel13 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

16:46:14 Uhr

00:36:51 Std.

00:36:50 Std.

00:36:50 Std.

135 / 155 bpm

6.93 km

11.2 / 12.2 km/h

5:21/km / 4:55/km

82 / 86 U/min

etwas härter (5 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 35.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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