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cableshredder Mann » Trainingstagebuch

16:51:21 Uhr

01:09:22 Std.

01:09:18 Std.

01:09:23 Std.

01:09:23 Std.

139 / 160 bpm

16.26 km

14.1 / 45.7 km/h

4:15/km / 1:18/km

1031 m

92 / 104 U/min

240 / 250 W

243 W [1.01]

0.87

 
(X)(X)( )( )( )
( )( )( )( )( )

hart (6 / 10)

1059 kCal

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Ausdauer

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Indoor bei 20.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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