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mschuetterle Mann » Trainingstagebuch

19:45:00 Uhr

00:45:00 Std.

1.50 km

2.0 km/h

30:0/km

etwas härter (5 / 10)

498 kCal

Schwimmen

GA2 (75 - 80%)

+Indoor-Schwimmen (50m Bahn)

25.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


200 m warm
1200 m Kraul-/Brustschwimmen (50 m/50 m)
100 Brust

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