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marf05 Mann » Trainingstagebuch

16:43:36 Uhr

02:45:14 Std.

03:03:21 Std.

03:03:15 Std.

02:46:16 Std.

135 / 181 bpm

64.94 km

23.6 / 70.4 km/h

2:32/km / 0:51/km

534 m

68 / 106 U/min

91 / 389 W

141 W [1.55]

0.92

 
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( )( )( )( )( )

sehr, sehr leicht (2 / 10)

1488 kCal

Rennrad

GA1

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Stark bewölkt bei 19.1 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)

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