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MATTDOG Mann » Trainingstagebuch

11:30:00 Uhr

01:00:00 Std.

151 / 164 bpm

ziemlich einfach (4 / 10)

Running

Tempo

Indoor

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


I-Run 70-80% 2x 6'(10, 11, 12, 10, 11, 10, 11, 10 Km/h)

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