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MATTDOG Mann » Trainingstagebuch

10:30:00 Uhr

01:00:00 Std.

150 / 170 bpm

Cycling

Tempo

Indoor

Trainingsbemerkung


Ergo 5x(5' 85% [Stufe 12-8, 110-130R/min]), 6x(5' 80% [Stufe 11, 110R/min]);

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