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dbiker Mann » Trainingstagebuch

09:15:22 Uhr

05:05:31 Std.

04:28:31 Std.

122 / 171 bpm

126.26 km

24.8 / 76.1 km/h

2:25/km / 0:47/km

2437 m

72 / 122 U/min

227 / 907 W

ziemlich einfach (4 / 10)

2471 kCal

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Wolkig

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Brotjacklriegel u. Dachstein mehrmals rauf und runter

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