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Goover75 Mann » Trainingstagebuch

07:31:18 Uhr

03:33:44 Std.

02:36:33 Std.

151 / 177 bpm

43.96 km

12.3 / 38.6 km/h

4:52/km / 1:33/km

269 m

etwas härter (5 / 10)

Radfahren

Hartes Intervalltraining

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Schneefall

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


- Geschlossen Schneedecke
- Viele Spurrillen
- Spurillen vereisst
- Fordernde, technische Fahrweise

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