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Ajosha Mann » Trainingstagebuch

14:46:41 Uhr

00:06:05 Std.

167 / 178 bpm

1.63 km

16.0 / 19.0 km/h

3:45/km / 3:09/km

14 m

sehr hart (7 / 10)

80 kCal

Laufen

Tempo Dauerlauf

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Gewitter bei 18.0 ° C

Stürmischer Wind (8 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Ko.Tr. nach kurzer Radfahrt (Tempo alles was geht)

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