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kummerani Mann » Trainingstagebuch

15:00:00 Uhr

01:45:00 Std.

ziemlich einfach (4 / 10)

Stabi

Krafttraining

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Stabi: Rumpf, Beine, Arme, Rücken, Dehnen - 30 min locker auf dem Ergo

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