Panda40000 » Trainingstagebuch
07:18:32 Uhr
06:59:01 Std.
06:58:49 Std.
126 / 164 bpm
209.39 km
30 / 45.3 km/h
2:0/km / 1:19/km
376 m
71 U/min
etwas härter (5 / 10)
3944 kCal
Radsport
Trainingsrunde flach
Rennrad Red Bull PRO SL
Wolkig bei 18 ° C
Schwache Brise (3 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
Greven-Norddeich/Mole...einmal Nordsee gucken... schöne Tour, mit Wind von "achtern"...