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Don_Pedalo Mann » Trainingstagebuch

10:05:34 Uhr

01:23:44 Std.

01:21:22 Std.

151 / 171 bpm

43.06 km

30.9 / 57.0 km/h

1:56/km / 1:03/km

483 m

87 / 127 U/min

228 / 837 W

hart (6 / 10)

1014 kCal

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5/a_vomax

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Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Tempo mit 2' Intervallen <120%

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