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Trainingseinheit
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Schnurri Mann » Trainingstagebuch

17:00:00 Uhr

03:15:00 Std.

130 / 150 bpm

48.00 km

950 m

80 / 90 U/min

150 / 380 W

etwas härter (5 / 10)

1800 kCal

Radfahren

Grundlagenausdauer 1

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Stark bewölkt bei -3.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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