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Neubokeler Mann » Trainingstagebuch

18:30:00 Uhr

01:10:00 Std.

10.00 km

8.6 km/h

6:58/km

etwas härter (5 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Winkel

Sonnig, heiter bei 32.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Kreismeisterschaften im Staffellauf,
3x 1000m mit 18 Leuten

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