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Trainingseinheit
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Eitschbe Mann » Trainingstagebuch

01:28:20 Std.

138 / 161 bpm

32.30 km

21.9 / 64.2 km/h

2:44/km / 0:56/km

97 / 145 U/min

160 / 309 W

hart (6 / 10)

869 kCal

Rollentraining

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Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Training Stufe 2, gut gelaufen, Puls sehr gut bis zum Ende gehalten

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