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Bastl23 Mann » Trainingstagebuch

20:05:10 Uhr

01:14:37 Std.

01:15:21 Std.

01:07:08 Std.

155 / 180 bpm

36.40 km

29.3 / 43.4 km/h

2:02/km / 1:22/km

48 m

76 / 141 U/min

etwas härter (5 / 10)

1720 kCal

Radfahren

EB 157-175

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Wolkig bei 28.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


schwül heiss

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