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AlexanderBu Mann » Trainingstagebuch

16:47:24 Uhr

02:54:20 Std.

117 / 161 bpm

46.23 km

15.9 / 59.1 km/h

3:46/km / 1:0/km

942 m

etwas härter (5 / 10)

2836 kCal

MTB

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Sonnig, heiter bei 30.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


geile HM Runde mit Trails und Börge :), teilweise recht schwül ansonsten klasse gewesen....

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