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Trainingseinheit

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Eitschbe Mann » Trainingstagebuch

09:36:44 Uhr

03:03:05 Std.

117 / 171 bpm

57.84 km

18.9 / 63.7 km/h

3:10/km / 0:56/km

1307 m

64 / 96 U/min

hart (6 / 10)

2948 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

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Wolkig bei 18.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Von Riva über den Ballino zum Pass Duron und wieder zurück. Unterwegs Käse gekauft und Restaurant reserviert.

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