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Trainingseinheit

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Eitschbe Mann » Trainingstagebuch

08:01:37 Uhr

06:06:55 Std.

125 / 155 bpm

132.37 km

21.6 / 63.1 km/h

2:46/km / 0:57/km

2623 m

67 / 107 U/min

hart (6 / 10)

6224 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 14.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Münz Transalp Schlussetappe von Kaltern nach Riva del Garda. Einziger Tag in kurz-kurz. Ab dem ersten Meter gut drauf. Die ganze Etappe vorne gefahren. Mendelpass, Val di Nos, Aufstieg zum Molvenosee, BAllinopass und dann über Tenno Abfahrt zum Gardasee. Traumetappe! Danke an das Münzteam und die Gruppe.

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