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Trainingseinheit
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fasamucker Mann » Trainingstagebuch

19:30:00 Uhr

02:02:00 Std.

130 / 150 bpm

51.00 km

25.1 km/h

2:23/km

300 m

90 / 110 U/min

170 / 250 W

ziemlich einfach (4 / 10)

1250 kCal

Radsport

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Sonnig, heiter bei 20.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Anfahrt Radolfzell und Heimweg + Warmfahren Mönchweiler

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