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kruegerde Mann » Trainingstagebuch

10:06:46 Uhr

01:14:51 Std.

153 / 171 bpm

15.32 km

12.3 / 26.1 km/h

4:52/km / 2:17/km

484 m

1414 kCal

laufen

Entwicklungsbereich (142-155)

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Trainingsbemerkung


Laufrunde von K-R über schlebusch und zurück mit Karol
Runde1: 39:17
Runde2: 35:34

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