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echelon Mann » Trainingstagebuch

10:24:40 Uhr

03:01:57 Std.

45.75 km

15.1 / 43.9 km/h

3:58/km / 1:22/km

323 m

etwas härter (5 / 10)

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 26.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Murberg, erste Mal heuer weiter weg

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